Vous êtes-vous déjà demandé comment la couleur peut affecter notre humeur et notre comportement ?

Saviez-vous que certaines couleurs sont associées à des émotions ou des sentiments spécifiques ?

Ensemble nous allons découvrir comment la couleur peut influencer notre perception du monde qui nous entoure.

Les couleurs peuvent avoir une influence significative sur tous les aspects de notre vie quotidienne : de notre environnement physique et émotionnel à notre productivité et créativité.

 

Près de 8 lieux de travail sur 10 en France sont blancs. Cependant des études ont montré que cette couleur achromatique est néfaste pour le moral, source d’ennui et de mélancolie notamment au travail. Les couleurs égayent, apportent de la bonne humeur, de l’engagement et du plaisir au travail, permettent même d’éviter les burn-out et autres stress professionnels.

Comprendre leur impact sur notre environnement physique et émotionnel est essentiel pour optimiser notre bien-être et notre qualité de vie.

 

Voici un aperçu de l’impact des couleurs et comment chacune peut affecter notre humeur et comportement :

Commençons tout d’abord avec l’impact des couleurs chaudes :

– Rouge :

souvent associé à l’amour, à la passion et à l’énergie. Le rouge stimule les sens, ravive le corps et l’esprit. C’est une couleur stimulante. C’est aussi la couleur de la puissance et du pouvoir, de l’interdiction. Utilisée dans une pièce, elle peut faire plaisir aux frileux puisqu’elle peut donner l’impression de gagner des degrés ! Elle peut inciter à la prise de décision, mais attention cela peut être des décisions précipitées.

Utilisée au niveau de l’accueil d’une entreprise, elle va donner l’idée d’une société puissante, prospère et dynamique.

– Orange :

une couleur fruitée, dynamique mais qui peut souvent faire peur en décoration. C’est une couleur qui est rassurante et suscite l’attention sans agressivité. Elle favorise la communication et l’expression. Elle donne envie de parler, mais aussi d’écouter l’autre. Idéal pour tous les lieux où la communication est importante : salle de réunion, espace repas, cuisine.

– Jaune :

associé à l’optimisme, la créativité et la gaieté. Le jaune est idéal pour une activité intellectuelle, donc idéal pour des bureaux par exemple. Allez savoir pourquoi, elle est la couleur la moins appréciée des adultes comme des enfants. Évitez de la mettre en extérieur, elle attire les insectes. D’ailleurs le jaune associé au noir est signe de danger : abeilles, radioactivité…

– Rose :

la couleur de la féminité par excellence. Elle combat le stress, elle est douce et tendre. Cette couleur est associée à la jeunesse. Elle met les enfants de bonne humeur ! Et vous aussi : ne dit-on pas : « voir la vie en rose » ? Idéal pour des écoles, des crèches, des chambres d’enfants…

On continue avec l’impact des couleurs froides :

– Vert :

souvent associé à la nature, à la croissance et la fertilité. Il est idéal pour stimuler la guérison. Le vert peut être utilisé dans toutes les pièces de notre habitat. C’est une couleur qui peut donner la sensation de diminuer les bruits. Idéal pour salles d’attentes, salons ou chambres, très prisé pour les vérandas pour faire rentrer la nature chez vous !

– Bleu :

associé à la sérénité, la confiance et l’apaisement.  Il chasse le stress. Notre cerveau s’évade avec le bleu. Il donne une sensation de plénitude et d’harmonie. Une ciel bleu, le bleu de la mer, une piscine dans un jardin…. et l’on se sent déjà plus apaisé ! Beaucoup de bleus (attention pas tous !) donnent une sensation de froid, il faut donc penser au bleu pour des pièces où l’on souffre de la chaleur. Le bleu est la couleur préférée de 80% des français !

– Violet :

la couleur du mystère, de la réflexion, des maîtres de l’hypnose. Elle inspire le respect et idéale pour la créativité. Attention, cette couleur est à bannir pour les lieux de repas, elle coupe l’appétit. Saviez-vous qu’au Japon, le violet est interdit pendant les mariages ? En effet, il représente le péché ou la peur.

– Noir :

c’est la couleur de la modernité, du chic. Elle symbolise le luxe et l’excellence elle est idéale pour une activité liée à l’art. Elle est intemporelle. C’est une couleur qui permet de rehausser la beauté naturelle des autres teintes.

– Gris :

la couleur « passe-partout », elle représente la sagesse, la plénitude et la connaissance. Mais attention, trop de gris devient lassant et triste, cette teinte est à proscrire pour les déprimés ou les anxieux. Elle est trop souvent utilisée quand « on ne sait pas », « on n’a pas d’idée », « on a peur de se tromper », « on a peur de se lasser »… Je vais vous faire une confidence : on se lasse tout aussi vite du gris que d’une autre couleur ! Vous l’aurez compris, je ne suis pas du tout fan du total look gris !

– Marron/brun :

elle représente la terre, la sécurité, la stabilité et la protection. Elle est fidèle aux traditions et à l’authenticité. Elle accompagne très bien l’ensemble des teintes. C’est une teinte gourmande !

 

 

Les couleurs ont une réelle influence sur comment nous pensons, ressentons et agissons. Utilisons-les, de manière stratégique pour optimiser notre qualité de vie et notre bien-être au travail comme à la maison ! 

 

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Cet article est l’extrait de la conférence couleurs menée par Fanny Michel en collaboration avec Catherine Marx, créatrice de la peinture Erika, peinture Alsacienne, écologique.